深い瞑想の状態

チベット僧のバリー博士と一緒に、長崎へ旅行させてもらった。

わずかな時間を使って、バリー博士は長崎をどうしても訪れたいと言った。
私はそれに同行させていただく光栄に預かった。
道中の電車の中で、仏教の「空」という概念についていくつか質問をした。

例えば数学者が難しい数式を解こうとし、それに没頭し、集中する時にも、「空」の体験が起きるとバリー博士は説明した。
自分自身の事も、どこにいるのかも、何をしているのかも忘れ、数式を解くことに集中しきった時、彼は「数式そのもの」または「数式解読そのもの」になる。それが一種の、「空（くう）」という状態であると。

私は似たような状態にしばしば陥る。
スタバで深い集中状態になる時。
ワークルームで瞑想をする時。

自分自身は消えてしまう。
どこにいるかも忘れてしまう。
何をしているという目的感も失われ
ただただ、今その瞬間の「そのもの」になる経験。

時にそれは「海」そのもの。
時にそれは「星」そのもの。
時にそれは「岩」そのもの。
時にそれは「絶望」そのもの。

それが空（くう）という状態の経験の一部だという。

では、その、数式を解いていた科学者の脳の中では、いったい何が起きているのか。
私の疑問はそこだった。

「ふむ…興味深い質問だね」とバリーさんはあごに手を添えて、少し考えてから答えた。
まず第一に、瞑想を１０年以上訓練して、空の状態に自分の意志で入ることが出来る修行僧の頭に脳波計を取り付け、その状態の脳波をモニターした結果について。
脳波は、通常α（アルファ）波、β（ベータ）波、θ（シータ）波が測定されるが、その状態で観察される特殊な波形をγ（ガンマ）波という。
結果その１は、深い瞑想の際には、通常の脳波とは著しく異なる激しいγ波の波形が、観察される事。
結果その２は、そのγ波が脳の全域において同時に発生する事。

脳科学者、神経科学者らがその現象に驚愕するという。
普通、脳は全域が同時に激しく活動したりはしない。
深い瞑想の状態は脳波も静かになるかと思いきや、その逆で激しい活動状態になっている。しかもそこに活動を制御する主役、指揮者は居ない。全ての部位は互いに勝手に活躍しつつ、しかもそれでいてハーモニーが保たれている。指揮者のいないオーケストラのような状態だという。

その時、瞑想者は　非常に幸福な経験をしているという。
言葉にし難い、至福の経験。
完全であり、満たされており、全能である経験。
そして実際に、この状態に自分の意志で入ることが出来る人は、超能力を発揮することが少なくない。（遠くのものが見える、聞こえる、感じられる、未来、過去を知ることが出来る、他者の思考や記憶を読み取れる、など。）

脳科学者も、神経科学者も、その状態の意味がまったくわからないのだそうだ。
依然として、謎の多い脳の働きだが、この特殊な瞑想状態の脳は、明らかに修業によって誰にでも起きるようになるというから、非常に興味をもたれて研究されている分野だそうだ。

人間の可能性。
瞑想を続けることは、その可能性を無限に広げる事にまっすぐ通じているのかも知れない。